WELKOM


Mijn naam is Louise Beenen,

Geboren op 3 februari 1978. Getrouwd en moeder van 3 kinderen. Sinds 2006 heb ik een praktijk aan huis. Ik vindt het heerlijk om een stukje bewustwording en innerlijke ontwikkeling aan te reiken daar waar het nodig is. Dit doe ik met behandeltechnieken op ieder zijn/haar eigen niveau.

Tijdens mijn sessies maak ik vaak gebruik van de voetreflex techniek en kan ik als coach en holistische psychosociaal (wielwerk) therapeut indien nodig, ook op diepere niveaus ondersteuning bieden.

Als wielwerk therapeut werk ik volgens de natuurlijke cyclus. Deze begint heel dicht bij jezelf en verbind alles met elkaar. Ik geloof namelijk dat alles wat je nodig hebt er allemaal al is. Alleen weten we soms niet meer waar we het kunnen vinden.

Het wiel:
– Waar we alle seizoenen vinden, de elementen:lucht, vuur, water en aarde, waar de zon weer op komt, om ook weer onder te gaan.
– Waar eb en vloed elkaar opvolgen.
– Waar we de gedachte, energie, emotie en het lichaam kunnen duiden en dus samen op weg naar “beter” worden.
– Door  middel van het wiel gaan we op zoek om de natuurlijke balans weer te vinden.
– De natuurlijke cyclus van het leven waar wij een onderdeel van zijn en een met alles om ons heen.
– Samen op zoek naar waar jij tegenaan loopt en/of vaste patronen en overtuigingen liefdevol wil onderzoeken.

Samen op weg naar “beter” worden.
Door  middel van het wiel gaan we op zoek om de natuurlijke balans weer/te vinden.

Voor zowel jong als oud staat mijn praktijkdeur open!

BEHANDELINGEN:
Vanuit de psychosociale therapie werk ik met de volgende oefeningen en technieken:
• Gesprektherapie
• Gedachten, Overtuigingen en Denkpatronen doorgronden
• Mindfulness
• NLP
• Regressie-reïncarnatie(hypno)therapie
• Visualisaties
• Trancewerk
• Systemisch werken
• Innerlijk gezin (familieopstellingen)
• Rouwverwerking
• Creatieve oefeningen
• Energetisch werk
• Werken met chakra’s
• Voetreflex
• Hot Stone massage
• Yin Yoga

Yin Yoga:
Ook wordt ik heel blij van het geven van Yin Yoga lessen, die ik sinds 2018 mag geven en mij hier nog steeds verder en meer in ontwikkel.

Yin Yoga is vooral gericht op het versterken en het versoepelen van pezen, bindweefsel en gewrichten, ze rekken dieperliggende spieren op en maken het bekkengebied los. Door het langer aanhouden van een yin houding, krijg je de ruimte om naar binnen te keren, zodat je rust en ruimte maakt in je hoofd, je hart en je lichaam (de organen worden hierbij ondersteund). Ik geef dit in groepsverband, privé, op de werkvloer of in workshops.

Bij Yin Yoga hoef je niets actiefs te doen om in de houding te komen.
Door jezelf over te geven in de houding en de zwaartekracht zijn werk te laten, zal je voelen dat er steeds meer ruimte ontstaat, Letterlijk en figuurlijk.

Toch doen we bij Yin Yoga veel meer dan je zou denken. We werken met Yin Yoga gericht dus op het bindweefsel, door langer in de houding te blijven en niet te bewegen maken we ruimte in het bindweefsel en de gewrichten. We stimuleren en activeren de meridianen/organen /levensenergie. Bij Yin Yoga hoort mindfulness, je leert om je aandacht naar het hier en nu te brengen en los te koppelen van gevoelens en gedachtes die steeds voorbij komen. Het mooiste vind ik misschien wel het stukje bewust worden, loslaten van, het naar iets streven of willen veranderen. Omdat we vaak bezig zijn met jezelf niet goed genoeg vinden en altijd meer moeten/willen voldoen aan de verwachtingspatronen van anderen enz. Juist in een overvolle wereld met overvolle agenda’s waar we vaak ver voorbij onze grens gaan, is het zo belangrijk om te zorgen voor de zachte Yin energie, zodat yin/yang weer in balans komt.

Yin Yoga is geschikt voor iedereen voor jong en oud, voor mannen en vrouwen en hoeft zeer beslist niet zweverig of suf te zijn. Voor elke houding zijn er tal van mogelijkheden, het gaat er niet om hoe mooi het eruit ziet of hoe diep je in een houding bent. Het gaat om jouw stretch de tijd en aandacht die jij neemt om ruimte te maken fysiek en mentaal, dan erbij gebruiken we voldoende props zoals bolsters, kussentjes en dekentjes.

Yin helpt je ook om blessures te voorkomen/herstellen en houd je flexibel. Ik ben dan ook dankbaar als iemand naar een paar lessen het verschil echt kan merken, in welk opzicht dan ook en het dan ook niet meer wil missen.

Ik hoop jou dan ook snel te mogen ontmoeten.

Louise Beenen

Behandelingen

[peekaboo_link name=”foo”]
Voetreflex
[/peekaboo_link]

[peekaboo_content name=”foo”]

Voetreflexologie:

Voetreflexologie is een techniek waarbij druk wordt uitgeoefend op de reflexpunten op en onder de voet(en).
Er bevinden zich ongeveer 30.000 zenuwuiteinden die in verbinding staan met organen en andere lichaamsdelen.
Door deze behandeling is het mogelijk eventuele blokkades op te heffen waardoor een betere doorstroming van de
energie kan plaatsvinden en het lichaam stimuleert zichzelf te herstellen. Indien nodig geef ik aanvullend advies
m.b.t. voeding.

Een voetreflex behandeling is goed voor iedereen. Ongeacht leeftijd is het
werkzaam voor tal van klachten. Hierbij valt te denken aan o.a.;
slaapstoornissen, menstruatiestoornissen, spijsverteringsstoornissen
en darmklachten, aandoeningen aan de luchtwegen, hoofd, nek en
rugklachten, spier- en gewrichtsklachten, problemen met de concentratie,
gespannenheid of stress, zwangerschap klachten en baby’s met
darmkrampjes. Ik adviseer wel altijd de huisarts ook op de hoogte
te stellen van de klacht(en).
[/peekaboo_content]

[peekaboo_link name=”foo1″]
Hot-Stone Massage
[/peekaboo_link]

[peekaboo_content name=”foo1″]

Wat is een Hot-Stone massage?

Een Hot-Stone massage is een massage waarbij met “hete” stenen wordt gewerkt. De stenen worden m.b.v. een heater op temperatuur gebracht en gehouden. De stenen liggen daarbij in het water. De temperatuur van de stenen waarmee de massage gegeven wordt ligt rond de 45 graden celcius. Dit is zeker niet te heet.

De stenen die gebruikt worden zijn afgeronde basaltstenen. Dit zijn vulkanische stenen die door invloed van water en zand door de eeuwen heen glad gepolijst zijn. De grootte van de stenen varieert van 2 tot 12 centimeter.

De Hot-Stone massage is met name geschikt ter behandeling van o.a.:
– Spanningen
– Stress (maar zeker niet bij Burnout)
– Spierproblemen
– Fibromyalgie (therapeutische behandeling aangeraden)
– Gewrichtsproblemen zoals reuma en artrose (mits niet ontstoken)
– Spijsverteringsproblemen (therapeutische behandeling aangeraden)
– Slechte doorbloeding

Een Hot-Stone massage is voor mensen die niet de klachten hebben zoals hierboven genoemd, maar willen genieten van de weldaad en ontspanning die deze massage biedt, een absolute aanrader.

Een voetreflex behandeling laat veelal zien wat de bron van de klacht
of het probleem is.
[/peekaboo_content]

[peekaboo_link name=”foo3″]
Mediteren
[/peekaboo_link]

[peekaboo_content name=”foo3″]

Mediteren

Er zijn verschillende manieren en soorten van mediteren. Mijn meditaties zijn goed om lichaam en geest even los te maken. De dagelijkse perikelen achterlatend en de innerlijke rust opzoeken en deze te ervaren. Deze soort meditatie wordt ook wel de Vipassana meditatie genoemd. Uitermate geschikt voor mensen die willen ontsnappen aan de dagelijkse hectiek om vervolgens lekker ontspannen en gereset huiswaarts te keren.

Het leven ‘raast’ aan ons voorbij. Vele situaties gaan als automatisch aan ons voorbij. Het is goed eens stil te staan bij de wijze waarop wij ons pad bewandelen. Bewust zijn van je ademhaling, maar ook van wat je ziet, ruikt, hoort en voelt.

Mediteren is bij mij beslist niet zweverig. Mediteren is een bewust en ontspannend (zorg)moment voor jezelf!
[/peekaboo_content]

[peekaboo_link name=”foo2″]
Magnetiseren
[/peekaboo_link]

[peekaboo_content name=”foo2″]

Magnetiseren

Magnetiseren is door handoplegging het doorgeven van energie om de levenskracht weer te laten stromen.
[/peekaboo_content]